寶寶在成長過程中總會遇到這樣或那樣的問題，如：脹氣、便秘、腸絞痛等。寶寶脹氣哭鬧不已，一些沒有經驗的家長對此束手無策，甚是頭疼。

Ø 寶寶為什么會脹氣？

寶寶腸胃尚未發育完善，腸胃蠕動速度較慢，不小心咽下空氣，便很難排出，因此常常出現脹氣的問題。

一般來說，寶寶在添加輔食階段后脹氣就會明顯改善，但這并不是絕對的，有些寶寶因為個人體質會持續到3--4歲，可通過補充益生菌等食品促進腸胃蠕動，改善脹氣。

Ø 如何解決脹氣？

1、選擇食物有講究

尚未添加輔食的寶寶主食是牛奶，暫時無法攝取纖維素促進腸胃蠕動，因此在寶寶脹氣的情況下，可喂少量的葡萄糖水，但葡萄糖水的濃度不宜過高，以免破壞寶寶味覺，影響寶寶食欲。對于已經添加輔食的寶寶而言，可從蔬菜中攝入纖維素，如蔬菜泥或蔬菜汁，同時為寶寶補充足量的水分，促進寶寶腸胃吸收。

2、改變寶寶進食方式

每個寶寶的吸吮力度不盡相同，爸爸媽媽們可根據寶寶自身情況配以合適的奶瓶。倘若寶寶吸吮力小，需要吸孔較大的奶瓶，這樣可有助于寶寶順利喝奶，同時也不會以將氣體吸入體內；如果寶寶吸吮力大，需要吸孔較小的奶瓶。媽媽在母乳喂養過程中也需要根據寶寶情況調整喂養姿勢，減少寶寶脹氣的可能。

3、飯后拍嗝

寶寶在喝完奶后，爸爸媽媽可為寶寶拍嗝，避免寶寶脹氣。首先將寶寶抱坐在膝蓋之上，讓寶寶棉布朝下，輕拍寶寶背部，持續3--5分鐘即可。有些寶寶在拍打后依舊不會打嗝或排氣，這時爸爸媽媽也不要持續拍，過久的拍嗝反而會引發寶寶吐奶。切記：拍嗝一定要注意支撐寶寶頸部，喝奶后的15〜30分鐘內避免讓寶寶平躺，以免影響消化。

4、按摩腹部

寶寶在脹氣時，媽媽可用手繞著寶寶的肚臍做順時針按摩，持續按摩5分鐘即可。按摩時可抹上薄荷油，刺激腸胃蠕動。按摩后可用溫毛巾溫敷5~10分鐘。