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    寶寶記憶力不好怎么辦?如何增強寶寶的記憶力?

    發布日期:2018-6-25 9:19:43

    其實,我們都知道的,孩子的大腦潛力是巨大的,如果有意識的教孩子一些科學的記憶方法,會讓寶寶記東西又快又好。到底怎么樣提高寶寶的記憶力呢?如何增強寶寶的記憶力呢?跟著小編一起來了解一下吧:

     

    首先,在飲食方面,父母保證孩子有足夠的蛋白質攝入,它是腦神經細胞中傳遞信息的橋梁,對增強孩子的記憶力大有裨益,主要存在于大豆、蛋黃、瘦肉、海鮮等食物中。

     

    此外,還要合理搭配蔬菜、水果,如菠蘿、里面含有豐富的維生素C和微量元素,有助于提高孩子的記憶力。

     

    其次,讓孩子保持充足的睡眠。

     

    平時不要讓孩子老是盯著電視或者電腦到深夜才睡覺,一點要讓孩子養成一個良好的作息習慣,有充足的睡眠,只有這樣才能保證孩子有一個冷靜、清醒的頭腦,記憶起東西來才能迅速的記住,而且記住的時間也會比較長久。

     

    最后,讓孩子在記知識的時候根據不同的內容采用不同的記憶方法,可以采取從部分到整體的記憶方法,也可以采取整體的記憶方法。

     

    總之,要根據具體的情況而定,各種記憶的方法有長處也有短處,讓孩子記東西的時候要注意穿插使用,才能取得良好的效果。

     


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