寶寶腸道脆弱，一不小心就腹瀉，一不小心就便秘，一不小心還可能會伴著口臭等癥狀，益生菌可以調節腸道，改善寶寶體質，增強抵抗力，但媽咪娃娃益生菌要什么時候吃最好？功效最大呢？

第一、由于媽咪娃娃益生菌不是藥品，不是生病了才服用，所以從寶寶出生就能可以服用了。

第二、一般咱們建議6個月以內的寶寶，隔天服用1袋（如果寶寶很小，如1、2個月的也可以從半袋開始服用，就是一天半袋哦）；6個月-1歲的寶寶，每一天服用1袋，1-3歲的寶寶每一天服用1-2袋，4-7歲或7歲以上的寶寶，每一天服用2袋，這么看來，是不是越早吃越劃算呢，一個48袋的包裝的半歲以內的寶寶要吃3個多月呢，算算每一天也不是很貴了吧。

第三、提議寶寶在早飯前或同餐服用，效果更好。由于這時胃酸比較低，有利于益生菌順利到達腸道定植（通常空腹或進餐時胃內的PH值在5-6之間，適合乳酸菌生長的環境的ph值是3以上哦）。

第四、相信媽媽們都知道的，就是要用37攝氏度左右的水哦，水溫過高，菌菌就死了，沒有用了哦，另有就是如果服藥，尤其是抗生素類的藥，絕對是相隔2個小時以上哦。

PS：如果媽媽比較愛偷懶，寶寶3歲了，也可以吃咀嚼片哦，不過沖劑劃算一些，由于一袋沖劑相當于5片咀嚼片呢。

及早給嬰幼兒補充益生菌，有助于兒童免疫力發育，增進食欲，促進兒童對營養物質的吸收，改善兒童消化功能，減少或減輕便秘、腹瀉，緩解乳糖消化不良。所以，兒童應該堅持服用益生菌。